朝の目覚めがスッキリしない。
夕方になると足がだるい。
最近、集中力が持続しない。
根気がなく、やる気がおきない。
朝食がおいしく感じない。
目が疲れ、だるくて眠い。
頭がぼんやりし、あくびがよく出る。
休日は家でゴロゴロしている。
このところ、残業や休日出勤が続いている。
これといった運動も趣味もない。